当前位置:首页 > 广场舞百科 > 正文

泉水叮咚响广场舞16步

一、动作分解

1. 左脚向前迈出,同时双手握拳,向上挥动。

泉水叮咚响广场舞16步  第1张

2. 右脚向后撤,左脚弯曲,双手手掌相击。

3. 左脚向前迈出一步,右脚跟腱拉长,同时左手向前伸展,右手向下摆动。

4. 右脚向右跨一步,左脚弯曲,同时右手向上摆动,左手向下压低。

5. 双脚并拢,同时双手握拳,向两侧摆动。

6. 双脚分开,右脚向右侧迈出一步,左脚跟腱拉长。

7. 右脚收回,左脚向前迈出一步,同时双手向前伸展,掌心相对。

8. 双脚并拢,双手握拳,向上摆动。

9. 双脚分开,右脚向左斜前方迈出一步,左脚跟腱拉长。

10. 右脚收回,左脚向后撤一步,同时双手向下摆动,掌心向后。

11. 双脚并拢,右脚向前迈出一步,同时左手向前伸展,右手弯曲至耳旁。

12. 左脚向前跨出一步的同时双手向上举过头顶,并轻轻摆动。

13. 双脚分开站立,双臂前后摆动,幅度适中。

14. 双膝微曲,双臂放松下垂,双肩放松下沉。

15. 身体向左侧倾斜,双臂伸直向左摆动。

16. 向右侧倾斜身体,双臂伸直向右摆动。

二、节奏把握

泉水叮咚响广场舞的节奏主要分为快慢快三步,其中前十六步为慢节奏,后十六步为快节奏。在跳的过程中需要注意节奏的把握,不能跳得太快或太慢,要与音乐的节奏保持一致。同时还需要注意左右脚的配合,避免出现踩到脚的情况。

三、注意事项

1. 动作分解中的每个步骤都要认真练习,确保每个动作都准确到位。

2. 在跳的过程中要注意节奏的把握和左右脚的配合。

3. 在跳广场舞的过程中要保持身体的平衡和姿态的优美,不要过于僵硬或过于放松。

4. 要注意与其他舞伴之间的距离和配合,避免相互干扰或碰撞。

5. 在跳广场舞的过程中要注意安全,避免在人群密集或危险的地方跳广场舞。

6. 初学者可以先从简单的动作开始练习,逐渐增加难度和复杂度。

7. 要保持积极的心态和持之以恒的练习,才能跳出优美的广场舞。

总之,泉水叮咚响广场舞是一种简单易学、富有活力的舞蹈形式,只要认真练习和掌握正确的动作分解和节奏把握技巧,就能够跳出优美的舞蹈来。

0