舞动快乐，双人小苹果广场舞教程详解！

广场舞作为一种深受我国中老年人喜爱的健身活动，已经成为了日常生活中不可或缺的一部分，近年来，广场舞的种类越来越多，其中双人舞因其趣味性和互动性受到了许多舞者的青睐，我要为大家带来的是双人舞【小苹果】的教程，让我们一起感受舞蹈的快乐！

舞蹈动作分解

1、准备动作

两人面对面站立，双手自然下垂，保持微笑，左脚向左跨出一步，右脚跟上，做好跳舞的准备。

2、之一段

（1）左脚向前一步，双手同时从身体两侧上举，拍手。

（2）右脚向前一步，双手从上往下摆动，拍手。

（3）左脚向左跨一步，双手从身体两侧上举，拍手。

（4）右脚向右跨一步，双手从上往下摆动，拍手。

重复以上动作，注意与舞伴的配合。

3、第二段

（1）左脚向前一步，双手在胸前交叉，向左摆动。

（2）右脚向前一步，双手在胸前交叉，向右摆动。

（3）左脚向左跨一步，双手在胸前交叉，向左摆动。

（4）右脚向右跨一步，双手在胸前交叉，向右摆动。

重复以上动作，注意与舞伴的配合。

4、第三段

（1）左脚向前一步，双手在身体两侧打开，向前摆动。

（2）右脚向前一步，双手在身体两侧打开，向后摆动。

（3）左脚向左跨一步，双手在身体两侧打开，向前摆动。

（4）右脚向右跨一步，双手在身体两侧打开，向后摆动。

重复以上动作，注意与舞伴的配合。

5、第四段

（1）左脚向前一步，双手在身体前交叉，向左摆动。

（2）右脚向前一步，双手在身体前交叉，向右摆动。

（3）左脚向左跨一步，双手在身体前交叉，向左摆动。

（4）右脚向右跨一步，双手在身体前交叉，向右摆动。

重复以上动作，注意与舞伴的配合。

通过以上分解动作的学习，相信大家已经掌握了双人舞【小苹果】的基本动作，需要注意的是，在跳舞过程中，要注重与舞伴的默契配合，保持动作的整齐和流畅，多加练习，才能在广场上展现出最美的舞姿。

让我们一起舞动快乐，享受双人舞【小苹果】带来的欢乐时光吧！