舞动快乐童年：拔萝卜儿歌广场舞教学

亲爱的朋友们，今天我要和大家分享的是一首充满童趣的广场舞——拔萝卜儿歌广场舞，这首儿歌传承了几代人，如今以广场舞的形式重新回到大众视野，不仅锻炼身体，还能唤起美好的回忆，下面，就让我来为大家详细介绍一下这个舞蹈的教学步骤吧！

舞蹈准备

1、选择一个宽敞的场地，确保跳舞时不会受到限制。

2、穿着舒适的运动服装和鞋子，以便于跳舞。

3、准备好音乐，将音量调至适中，以便大家都能听到。

4、邀请你的亲朋好友一起加入，让舞蹈更加有趣。

舞蹈动作

1、起始动作：双脚并拢，双手自然下垂。

2、之一句歌词（拔萝卜，拔萝卜，嘿哟嘿哟拔萝卜）：

a. 双脚分开，与肩同宽。

b. 双手握拳，举至胸前，做拔萝卜的动作。

c. 随着音乐节奏，左右摆动身体，同时交替双脚。

d. 在“嘿哟嘿哟”时，将双手举过头顶，做拉扯状。

3、第二句歌词（小兔子，快快跑，嘿哟嘿哟跑不了）：

a. 双脚跳跃，模拟小兔子跑的动作。

b. 双手放在身体两侧，模仿兔子耳朵摆动。

c. 在“嘿哟嘿哟”时，双脚同时向前跳跃，双手向前伸展。

4、第三句歌词（小花猫，喵喵叫，嘿哟嘿哟捉不到）：

a. 双脚前后交叉，模拟猫步。

b. 双手五指张开，放在脸庞两侧，模仿猫耳朵。

c. 在“嘿哟嘿哟”时，双脚跳跃，双手向前扑捉。

5、第四句歌词（小鸭子，嘎嘎叫，嘿哟嘿哟游不了）：

a. 双脚半蹲，模拟鸭子走路。

b. 双手握拳，放在身体两侧，模仿鸭子翅膀。

c. 在“嘿哟嘿哟”时，双脚跳跃，双手向前划水。

舞蹈结束

1、当音乐结束时，回到起始动作，双脚并拢，双手自然下垂。

2、鼓掌，感谢大家的参与和努力！

通过以上教学，相信大家已经掌握了拔萝卜儿歌广场舞的基本动作，让我们一起跳起来，感受童年的快乐，传递幸福与喜悦！也希望大家能够将这份快乐传递给更多的人，让更多的人加入到我们的舞蹈中来，共同度过美好的时光！