走天涯广场舞教程:轻松学会32步,舞出健康与快乐
- 广场舞百科
- 2024-04-03 11:34:33
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广场舞是我国群众文化生活中的一项重要内容,它既能锻炼身体,又能陶冶情操,受到广大人民群众的喜爱。《走天涯》广场舞以其简单易学的步伐、动感时尚的节奏,成为了众多舞者的心头好,本文将为您详细介绍《走天涯》广场舞的32步教学,帮助您快速学会这支舞蹈,舞出健康与快乐。
舞蹈动作分解
1、准备动作
站立,双脚并拢,双臂自然下垂,目视前方。
2、之一步:左脚向左迈出一大步,同时双臂向两侧平举。
3、第二步:右脚向左脚并拢,同时双臂还原至身体两侧。
4、第三步:左脚向左迈出一大步,同时双臂向两侧平举。
5、第四步:右脚向左脚并拢,同时双臂还原至身体两侧。
6、第五步:左脚向前迈出一大步,同时双臂向前上方伸展。
7、第六步:右脚向左脚并拢,同时双臂还原至身体两侧。
8、第七步:左脚向前迈出一大步,同时双臂向前上方伸展。
9、第八步:右脚向左脚并拢,同时双臂还原至身体两侧。
10、重复2-9步,共4遍。
11、第十一步:左脚向左迈出一大步,同时双臂向两侧平举。
12、第十二步:右脚向左脚并拢,同时双臂还原至身体两侧。
13、第十三步:左脚向左迈出一大步,同时双臂向两侧平举。
14、第十四步:右脚向左脚并拢,同时双臂还原至身体两侧。
15、第十五步:左脚向前迈出一大步,同时双臂向前上方伸展。
16、第十六步:右脚向左脚并拢,同时双臂还原至身体两侧。
17、第十七步:左脚向前迈出一大步,同时双臂向前上方伸展。
18、第十八步:右脚向左脚并拢,同时双臂还原至身体两侧。
19、重复10-18步,共4遍。
20、第二十步:左脚向左迈出一大步,同时双臂向两侧平举。
21、第二十一步:右脚向左脚并拢,同时双臂还原至身体两侧。
22、第二十二步:左脚向左迈出一大步,同时双臂向两侧平举。
23、第二十三步:右脚向左脚并拢,同时双臂还原至身体两侧。
24、第二十四步:左脚向前迈出一大步,同时双臂向前上方伸展。
25、第二十五步:右脚向左脚并拢,同时双臂还原至身体两侧。
26、第二十六步:左脚向前迈出一大步,同时双臂向前上方伸展。
27、第二十七步:右脚向左脚并拢,同时双臂还原至身体两侧。
28、第二十八步:左脚向左迈出一大步,同时双臂向两侧平举。
29、第二十九步:右脚向左脚并拢,同时双臂还原至身体两侧。
30、第三十步:左脚向左迈出一大步,同时双臂向两侧平举。
31、第三十一步:右脚向左脚并拢,同时双臂还原至身体两侧。
32、第三十二步:左脚向前迈出一大步,同时双臂向前上方伸展。
通过以上分解教学,相信您已经掌握了《走天涯》广场舞的32步动作,需要注意的是,在跳舞过程中,要保持身体挺直,步伐稳健,动作流畅,多与舞伴和观众互动,可以让您的舞蹈更具感染力,祝您舞出健康,舞出快乐!
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