双人广场舞闯码头背面分解教程:舞出激情,共闯舞台
- 广场舞百科
- 2024-03-28 02:04:22
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正文:
广场舞作为我国群众文化的重要组成部分,受到了广大舞蹈爱好者的青睐,双人广场舞"闯码头"凭借其独特的韵味和激情四溢的舞姿,成为了众多舞者们的首选,我将为大家详细分解"闯码头"双人广场舞的背面动作,让我们一起舞出激情,共闯舞台。
基本舞步
在开始背面动作分解之前,我们先来熟悉一下"闯码头"的基本舞步。
1、前进步:左脚向前迈出一步,右脚紧随其后,两脚依次交替前进。
2、后退步:右脚向后迈出一步,左脚紧随其后,两脚依次交替后退。
3、侧滑步:左脚向左侧迈出一步,右脚向左侧滑一步,两脚依次交替进行。
4、转身:以左脚为轴,右脚向左脚方向迈出一步,身体向右旋转90度。
背面动作分解
接下来,我们开始分解背面动作。
1、动作一:
(1)两人面对面站立,距离约一步远。
(2)左脚同时向前迈出一步,右脚跟上,完成前进步。
(3)右脚向右后方迈出一步,左脚跟上,完成后退步。
(4)重复以上动作,两人同时进行。
2、动作二:
(1)两人面对面站立,距离约一步远。
(2)左脚向左侧迈出一步,右脚向左侧滑一步,完成侧滑步。
(3)右脚向右侧迈出一步,左脚向右侧滑一步,完成侧滑步。
(4)重复以上动作,两人同时进行。
3、动作三:
(1)两人面对面站立,距离约一步远。
(2)左脚为轴,右脚向左脚方向迈出一步,完成转身。
(3)右脚为轴,左脚向右脚方向迈出一步,完成转身。
(4)重复以上动作,两人同时进行。
4、动作四:
(1)两人面对面站立,距离约一步远。
(2)左脚向前迈出一步,右脚跟上,完成前进步。
(3)右脚向右后方迈出一步,左脚跟上,完成后退步。
(4)左脚为轴,右脚向左脚方向迈出一步,完成转身。
(5)重复以上动作,两人同时进行。
动作串联
将以上四个动作串联起来,就可以形成完整的背面舞蹈。
1、动作一:前进步、后退步。
2、动作二:侧滑步。
3、动作三:转身。
4、动作四:前进步、后退步、转身。
5、重复以上动作,形成循环。
通过以上分解,相信大家已经掌握了"闯码头"双人广场舞背面的动作,在练习过程中,注意与舞伴的配合,保持动作的整齐与协调,让我们一起舞出激情,共闯舞台,展现出双人广场舞的魅力。
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