红山果广场舞：轻松学会动感舞步，正面分解教学

红山果广场舞是一部深受大众喜爱的舞蹈，其舞曲旋律优美，舞步动感十足，非常适合广大群众在休闲娱乐时进行锻炼，我将为大家带来红山果广场舞正面分解教学，帮助大家轻松学会这部舞蹈。

舞蹈基本介绍

红山果广场舞以歌曲《红山果》为舞曲，由安与骑兵演唱，舞蹈动作设计富有活力，既有民族特色，又融合了现代舞步，整个舞蹈分为正面、背面、侧面等多个部分，今天我们主要来学习正面部分。

舞蹈动作分解

1、开场动作

（1）站立姿势：双脚并拢，身体挺直，双手自然下垂。

（2）左右摆动：左脚向左迈出一步，同时身体向左摆动，双手在身体两侧自然摆动，然后右脚向右迈出一步，身体向右摆动，双手摆动。

2、舞蹈主体部分

（1）前进动作：左脚向前迈出一步，同时双手在身体前方摆动；右脚向前迈出一步，双手继续摆动。

（2）后退动作：左脚向后退一步，双手在身体前方摆动；右脚向后退一步，双手继续摆动。

（3）转圈动作：左脚向左迈出一步，身体向左转，双手在身体两侧摆动；右脚向右迈出一步，身体向右转，双手摆动。

3、 *** 部分

（1）跳跃动作：双脚同时向上跳跃，同时双手举过头顶拍手。

（2）下蹲动作：双脚分开，身体下蹲，双手在身体前方摆动。

4、结尾动作

（1）站立姿势：双脚并拢，身体挺直，双手自然下垂。

（2）鞠躬：向观众鞠躬，表示感谢。

注意事项

1、在学习舞蹈过程中，注意保持身体挺直，避免驼背。

2、舞蹈动作要尽量做到位，不要偷懒。

3、跳舞时保持微笑，展示出自信的一面。

4、随着舞曲节奏进行舞蹈，不要过快或过慢。

通过以上分解教学，相信大家已经对红山果广场舞的正面部分有了初步了解，接下来，就是多加练习，熟练掌握每个动作，让舞蹈更加优美，祝大家学舞愉快！