*** 泪舞蹈分解动作广场舞

1. 舞蹈动作分解

1. 站姿：舞者应保持身体直立，两眼平视前方，双手自然下垂，腰部挺起，保持身体的平衡。

2. 转身：舞者需先转身面对左侧，然后迈出右脚，身体随之转向前方。接着，左脚向前迈出，身体转向前方。

3. 跳跃：舞者需先迈出右脚，在空中做一个跳跃动作，同时双手向上摆动，落地后继续向前行走。

4. 旋转：舞者需先迈出右脚，身体转向前方，接着左脚向前迈出，身体顺势旋转一圈。

5. 步伐：舞者需根据音乐节奏，交替迈出左右脚，保持身体平衡，同时配合手部动作。

2. 音乐节奏与步伐

音乐节奏以慢-快-慢的形式为主，节奏感鲜明。舞者可以根据音乐的节奏，掌握步伐的变换，以及身体的转向。

3. 舞蹈服装与道具

1. 服装：舞者可以选择轻便、舒适、色彩鲜艳的舞蹈服装，以突出舞蹈的动感和活力。

2. 道具：可以根据舞蹈的需求，选择合适的道具，如扇子、手绢等。这些道具可以为舞蹈增色不少，同时也可以帮助舞者更好地表达舞蹈的情感。

4. 舞蹈注意事项

1. 练习前要做好热身运动，避免受伤。

2. 舞者要保持身体的柔韧性，多做拉伸运动。

3. 练习时要注意呼吸和放松，避免身体僵硬。

4. 注意与其他舞者的配合，保持舞蹈的节奏和韵律。

5. 舞蹈教学视频

我们提供了一段舞蹈教学视频，可以帮助初学者更好地理解舞蹈的动作和节奏。请将手机或相机对准教学视频，并将画质调至最清晰，以便更好的观看和学习。

以上是对《 *** 泪舞蹈分解动作广场舞》的详细介绍，希望可以帮助您更好的理解该舞蹈的动作和技巧。如有任何疑问或建议，请随时联系我们。